عام

قد يزيد النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات من خطر حدوث عيوب خلقية

قد يزيد النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات من خطر حدوث عيوب خلقية


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

قد لا يكون تناول نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات في الأشهر السابقة للحمل أو أثناءه مفيدًا لطفلك.

وجدت دراسة جديدة من جامعة نورث كارولينا في تشابل هيل أن النساء الحوامل اللواتي أبلغن عن تناول القليل من الكربوهيدرات في الفترة السابقة للحمل كن أكثر عرضة بنسبة 30 في المائة لإنجاب أطفال يعانون من عيوب الأنبوب العصبي مقارنة بالنساء اللائي لم يقيدن استهلاك الكربوهيدرات. خلال ذلك الوقت.

تشمل عيوب الأنبوب العصبي السنسنة المشقوقة (تشوه الحبل الشوكي) وانعدام الدماغ (عندما يكون جزء من الدماغ مفقودًا).

حلل الباحثون بيانات أكثر من 11000 امرأة حامل في جميع أنحاء الولايات المتحدة. أنجبت أكثر من 1500 امرأة أطفالًا مصابين بعيب في الأنبوب العصبي ، على الرغم من أن بعض الأطفال لم ينجوا.

الباحثون الذين نشروا نتائجهم في المجلة بحوث العيوب الخلقية، أعتقد أن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات قد يكون محفوفًا بالمخاطر بالنسبة للطفل النامي لأنه يقلل من تناول النساء لحمض الفوليك. يساعد هذا الفيتامين المهم في منع عيوب الأنبوب العصبي. تطلب الحكومة من الشركات المصنعة إضافة حمض الفوليك إلى منتجات الحبوب المخصبة مثل حبوب الإفطار والخبز والمعكرونة والأرز. ولكن إذا لم تأكل هذه المنتجات ، فقد لا تحصل على ما يكفي منها.

حسب المؤلفين ، فإن النساء في الدراسة اللائي تناولن وجبات منخفضة الكربوهيدرات كان لديهن أقل من نصف كمية حمض الفوليك لدى النساء الأخريات. لا يبدو أن تناول فيتامينات ما قبل الولادة مع حمض الفوليك يقلل من خطر عيوب الأنبوب العصبي. وتكهن الباحثون بأن هذا قد يكون لأن الفيتامينات وحدها لا تكفي للتعويض عن نقص حمض الفوليك من منتجات الحبوب المدعمة في النظام الغذائي.

قال المؤلفون إن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد هذه النتائج واستكشاف نظرية حمض الفوليك. أحد القيود هو أن الدراسة اعتمدت على روايات النساء الخاصة عن تناول الكربوهيدرات.

يوصي الخبراء بتناول 400 ميكروغرام من حمض الفوليك يوميًا ، على أن تبدأ قبل شهر على الأقل من محاولة الحمل. من الجيد في الواقع تناول مكملات حمض الفوليك على أي حال إذا كنت في سن الإنجاب ، فقط في حالة حدوث حمل غير مخطط له.

في بيان ، قالت الباحثة الرئيسية تانيا ديسروسيرز إن النساء اللائي قد يحملن يجب أن يتحدثن إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بهن حول أي نظام غذائي خاص أو سلوكيات تناول الطعام التي يمارسنها.

هل تقيد الكربوهيدرات في نظامك الغذائي؟ ما رأيك في هذه الدراسة؟

الآراء التي يعبر عنها المساهمون الأصليون هي آراء خاصة بهم.


شاهد الفيديو: دايت اللوكارب -رجيم منخفض الكربوهيدرات - خطوه ب خطوه (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Kimball

    الجواب الممتاز ، أهنئ

  2. Teyo

    أهنئ ، لقد زارتك ببساطة من قبل الفكرة المشرقة

  3. Miroslav

    كولل ...

  4. Pirro

    أعتذر ، لكن في رأيي تعترف بالخطأ. يمكنني الدفاع عن موقفي. اكتب لي في رئيس الوزراء ، سنتحدث.



اكتب رسالة

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos