عام

هل يجب على النساء الحوامل استخدام الفيتامينات؟

هل يجب على النساء الحوامل استخدام الفيتامينات؟



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الحمل هو عادة فترة تزداد فيها جميع متطلبات الجسم بمعدلات معينة. لهذا السبب ، غالباً ما ينصح أطبائهن النساء الحوامل أو اللائي يخططن للحمل باستخدام المستحضرات التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن معًا. أخصائي صحة المرأة وأمراضها. الدكتور الاتصال بـ Alper مباشرة مشاركة الفضول حول هذا الموضوع.

: - هل من الضروري تناول الفيتامينات قبل الولادة؟
مرجع سابق. الدكتور الاتصال بـ Alper مباشرة هذا الشرط ، الذي يسمى مكملات الفيتامينات قبل الولادة ، لا يزال يمثل مشكلة لم يقررها المجتمع العلمي بعد. في الولايات المتحدة ، لم تنشر إدارة الأغذية والأدوية FDA وواحدة من أكبر الجمعيات العلمية ، وهي الرابطة الأمريكية لأطباء النساء والتوليد (ACOG) ، أي إرشادات حول استخدام الفيتامينات في الحمل. ومع ذلك ، هناك العديد من الفيتامينات السابقة للولادة والتي هي مناسبة للاستخدام في الحمل سواء في البلدان المتقدمة أو في بلدنا ، وينصح العديد من الأطباء باستخدامها أثناء الحمل. كقاعدة عامة ، تحتوي الفيتامينات السابقة للولادة على مزيد من الحديد والكالسيوم وحمض الفوليك مقارنة بمستحضرات الفيتامينات التي تباع عادة. وبالمثل ، فيتامين (أ) ، الذي يمكن أن يسبب آثارا ضارة على الطفل النامي عند تناوله في جرعة زائدة ، موجود أيضا في جرعات أقل في هذه الاستعدادات.

: - هل لا يمكن توفير هذه الفيتامينات عن طريق نظام غذائي متوازن ومنتظم؟
مرجع سابق. الدكتور الاتصال بـ Alper مباشرة لكي تكون واقعيًا ، ليس من الضروري إعطاء جميع الفيتامينات من الخارج أثناء الحمل لدى امرأة تتغذى بانتظام ومتوازنة. مع اتباع نظام غذائي متوازن ، تتناول المرأة الحامل جميع الفيتامينات التي تحتاجها. من ناحية أخرى ، لا يمكن اتباع نظام غذائي متوازن ومثالي في كثير من الأحيان ما لم تبذل جهود خاصة. يمكن أن تؤخذ بعض المعادن والفيتامينات بجرعات أقل حتى في الأشخاص الذين يعانون من حذر شديد ، كما أن فيتامينات المجموعة ب فعالة في منع الغثيان والقيء بسبب الحمل. مرة أخرى ، يزداد شرط الكالسيوم في المرأة الحامل. على الرغم من أنه يمكن تناول هذا الكالسيوم مع الحليب ومنتجات الألبان ، فقد لا يزال من المفيد دعم الفيتامينات من الأسنان. بالإضافة إلى ذلك ، فإن استخدام الفيتامينات ، التي أصبحت منتشرة في جميع أنحاء العالم ، يؤثر على النساء الحوامل والنساء اللواتي لا يستخدمن الفيتامينات قد يتأثر سلبًا من الناحية النفسية.

: - هل يجب على كل امرأة حامل استخدام الفيتامينات؟
مرجع سابق. الدكتور الاتصال بـ Alper مباشرة إذا كنت بصحة جيدة ، وتغذيت بشكل صحيح وبدون عامل خطر خاص ، فقد لا ينصح طبيبك باستخدام الفيتامينات أثناء الحمل. ومع ذلك ، بغض النظر عن الفيتامينات السابقة للولادة ، يجب عليك استخدام حمض الفوليك خلال الأسابيع الـ 12 الأولى من الحمل ، بدءًا من شهر واحد قبل الحمل. نظرًا لأن معظم حالات الحمل تحدث بشكل غير مخطط له ، فمن المستحسن أن تتوقف النساء عن استخدام حمض الفوليك بانتظام. إذا كنت تعانين من فقر الدم قبل أن تصبحي حاملاً أو في بداية الحمل ، يجب عليك أيضًا استخدام مستحضرات الحديد. إذا لم يكن لديك فقر دم ، فيمكنك الانتظار لمدة 28 أسبوعًا لبدء أدوية الحديد. أخيرًا ، قد تكون مكملات الفيتامينات السابقة للولادة ضرورية بالنسبة لأولئك الذين عانوا من مشكلة صحية سابقة أو مشكلة في التغذية أو الذين تناولوا حمية خاصة لأسباب مختلفة. سيقرر طبيبك هذا بعد حملك. أظهرت الدراسات أن النساء الأصحاء لا يتلقين مكملات الفيتامينات السابقة للولادة أثناء الحمل ، ولا يتعرضن بشكل متزايد لخطر الإصابة بمشكلات في أنفسهن أو أطفالهن ، وبالتالي فإن عدم استخدام الفيتامينات أثناء الحمل ليس مشكلة كبيرة.

: - هل من المضر تناول قرصين في اليوم؟
مرجع سابق. الدكتور الاتصال بـ Alper مباشرة لا يوجد أي ضرر في تناول الفيتامينات أكثر من الجرعة الموصى بها لبضعة أيام ، ولكن إذا أصبح هذا منتظمًا ، فقد يكون فيتامين أ خطيرًا بشكل خاص. إذا أوصى طبيبك بتناول المزيد من الحديد أو الكالسيوم بسبب حالتك الخاصة ، فمن الأنسب تناول هذه المواد كأدوية منفصلة.

: - هل تمانع إذا نسيت تناول الفيتامينات؟
مرجع سابق. الدكتور الاتصال بـ Alper مباشرة لا يوجد اعتراض على ذلك.


فيديو: فيتامينات للحوامل مع رولا القطامي (أغسطس 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos